- JO - movimientos

Aqui quiero dejar este video, ( el primero de una serie en la que se está actualmente trabajando )  que pretende ser instructivo en el manejo del JO,  ( hasta donde humildemente llegan mis conocimientos) , sobre una serie de movimientos básicos, algunos más complejos y cómo se encadenan unos con otros. Como bien sabéis, el secreto para un mínimo dominio de cualquier disciplina es la práctica, como decía O´Sensei, no hay secretos ni técnicas mágicas, sólo entrenamiento.